miércoles, 14 de noviembre de 2012

Truco para perder peso. Los cacahuetes son tus aliados


Un estudio de la Purdue University en los Estados Unidos ha llegado a la conclusión que el alto contenido de proteínas y fibras de los cacahuetes ayudan a controlar el hambre y ayudan a prevenir la ganancia de peso.

En concreto el Dr. Mattes, lider del estudio, dice "Los cacahuetes tienen una mezcla de características, como el alto contenido en fibra, el alto contenido de proteínas y una textura crujiente que favorece el sentimiento de saciedad".

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