viernes, 16 de noviembre de 2012

Truco para perder peso. Añade vinagre a tu dieta


Estudios muestran que incluir 4 cucharadas soperas de vinagre en una dieta rica en carbohidratos reduce la ingesta de calorías en 275 al día.

Si no te gusta el sabor del vinagre siempre puedes mezclarlo en un aliño bajo en grasas y añadirlo a tu ensalada.

Trucos relacionados: